Retiro NATURAL TRAINING en Traslasierra, Córdoba.

4 DíAS Y 3 NOCHES: 

• Yoga
• Animal Flow
• Danza
• Sound Healing 
• Ecstatic Dance 
• Meditación 
• Alimentos Conscientes

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4 DÍAS Y 3 NOCHES

El Retiro de cuatro días te propone re conectar con tu cuerpo en medio de la Ciudad de Buenos Aires.

Hacer silencio para escuchar adentro. Potenciar tu cuerpo físico y armonizar tu mente.

Tendrás prácticas de Animal Flow y Meditación todos los días por la mañana y por la tarde. Clases de Danza Libre, Kundalini Yoga, Improvisación en Movimiento, Arte Plástico y sesiones de Baño Sonoro.

Incluye 3 comidas al día.

Deliciosos platos, saludables y nutritivos.

Y momentos libres para disfrutar de paseos por la ciudad.

ÚNICOS 20 CUPOS DISPONIBLES. RESERVA TU LUGAR ANTICIPADAMENTE.

PROGRAMACION

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• Yoga
• Animal Flow
• Danza
• Sound Healing 
• Ecstatic Dance 
• Meditación 
• Alimentos Conscientes

• Todas las clases y experiencias.
• Todas las prácticas a 50 metros del mar.
• Alimentación vegetariana a base de productos orgánicos: desayuno, almuerzo y cena.
• Alojamiento en habitación compartida y baño privado a metros del mar.

• Alojamiento: 3 noches 

• Arancel incluye: prácticas + comida + alojamiento.

• Coordina: Pablo Sánchez Caballero

• Requisitos: abierto a todos los niveles.

• 16:00 > Llegada
• 17:00 > Caminata silenciosa:  Conexión con la naturaleza. Observación del ambiente que nos rodea. Preparación para el Retiro.
• 18:00 > Meditación. Introducción a la meditación trascendental.
• 20.30 > Cena

DIA 2

• 
7:30 > Meditación 
• 8:00  > Yoga y Animal Flow. Técnica y series de movimiento animal.
• 
9:00 > Desayuno
• 11:00 > Danza libre 
• 13:30 > Almuerzo
• Break
• 18:00 > Animal Flow. Diseño de flujos. Creación de Flows.
• 19:00 > Meditación y Sound Healing 
• 20:00 > Cena
• 21:00 > Mantras

• 
7:30 > Meditación 
• 8:00 > Yoga y Animal Flow. Técnica y series de movimiento animal (segunda parte).
• 
9:00 > Desayuno
• Break
• 13:30 > Almuerzo
• Break
• 17:00 > Animal Flow. Diseño de flujos.
• 18:00 > Ecstatic Dance 
• 19:00 > Meditación y Sound Healing 
• 20:00 > Cena
• 21:00 > Fogata – Intenciones

• 7:30 > Meditación 
• 8:00 > Cierre
• 8:30 > Desayuno 

• U$D 650 (incluye todas las prácticas y experiencias , alojamiento y comidas). No incluye traslados.
• Alojamiento: en casas frente al mar, están todas alrededor de la sala y están a 400 metros de La Pedrera. 
• Son cuartos compartidos, existe la opción de cuartos individuales pero tiene otro costo. 
• Quien quiera cuarto privado tiene un costo extra de 150 dólares y no implica que tenga baño privado (dependiendo de las cabañas o casas algunas de esta puede tener el baño compartido con otro participante que se aloja en otro cuarto)


2 DÍAS Y 1 NOCHE

El Retiro de dos días te propone re conectar con tu cuerpo en medio de la naturaleza.

Hacer silencio para escuchar adentro. Potenciar tu cuerpo físico y armonizar tu mente.

Tendrás prácticas de Animal Flow y Meditación todos los días y clases de Danza Libre, Improvisación en Movimiento,

Ecstatic Dance y Baño Sonoro.

• Incluye: 4 comidas al día. Deliciosos platos, saludables y nutritivos. 
• Y momentos libres para disfrutar de paseos naturales, leer un libro, una siesta, o lo que vos sientas.

ISLA LA ROSANA  es un hermoso lugar, ubicado en el Delta del Tigre, Buenos Aires. Argentina

ÚNICOS 20 CUPOS DISPONIBLES. RESERVA TU LUGAR ANTICIPADAMENTE.

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